在美國加州，有一種近絕跡的美洲鷹。
體重達到二十公斤，兩翼自然展開達到三公尺的巨鳥。
被發現為逃避人類追捕，竟然棲身於擁擠狹小的懸崖岩洞中生活。
科學家利用高科技的方法，在洞中捕捉到一隻美洲鷹，
然後用許多樹枝把牠圍在中間，
再用鐵蒺藜做成直徑為零點五英呎的小洞，
試著讓牠從洞裡往外飛。
美洲鷹一下子便從零點五英呎的小洞裡飛出去了，
速度快得誰也沒有看清楚是怎麼一回事。
透過錄影的慢動作觀察，美洲鷹在穿過小洞的一剎那，
翅膀緊緊地貼在肚子上，雙腳直直伸到尾部，
與伸直的脖子和頭保持在一條直線上，
進而輕鬆做到人們無法想像的事情。
可見，當時美洲鷹為了躲避人類的追捕，
來到這樣的岩洞裡，為了適應環境，
為了讓自己龐大的身軀能穿過岩石之間狹小的縫隙，
在一次次地受傷中調整自己、改變自己，
讓自己龐大的身軀柔軟到可以瞬間成為一條直線。
美洲鷹無法躲避人類的捕殺，無法改變岩洞的狹小，
但是牠卻改變自己，進而獲得新生，
讓瀕臨絕跡的物種得以延續。
想要活下去，我們就得像美洲鷹一樣，
不斷地縮小自己，以騰出更大的生存空間。
縮小自己是很困難的，可能會流淚，
可能要受傷，但是只有勇於並且甘願縮小自己的人，
才可以穿過狹小的縫隙，獲得更廣闊的天空。
「山不轉路轉，路不轉人轉，人不轉心轉。」
外境不能轉時，就心念轉，自豁然開朗。
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被發現為逃避人類追捕，竟然棲身於擁擠狹小的懸崖岩洞中生活。
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來到這樣的岩洞裡，為了適應環境，
為了讓自己龐大的身軀能穿過岩石之間狹小的縫隙，
在一次次地受傷中調整自己、改變自己，
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但是牠卻改變自己，進而獲得新生，
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想要活下去，我們就得像美洲鷹一樣，
不斷地縮小自己，以騰出更大的生存空間。
縮小自己是很困難的，可能會流淚，
可能要受傷，但是只有勇於並且甘願縮小自己的人，
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